暑假里，不少中小學生沉溺于電腦前，或是學習需要，或是迷上電腦游戲。山東省煙臺市衛(wèi)生監(jiān)督所的專家提醒，長時間坐在電腦前可能導致“鼠標手”、干眼癥、頸椎病等“電腦病”。
　　專家指出，“鼠標手”是指食指或中指疼痛、麻木，大拇指肌肉反應遲鈍無力，引發(fā)“腕關節(jié)綜合癥”；干眼癥是指眼睛酸痛、干澀；頸椎病則導致腰酸背疼、肩膀麻木。要緩解“電腦病”，首先應避免長時間使用電腦，使用時眼睛距顯示器要大于70厘米；房間的亮度要和顯示器屏幕的亮度相同，亮度調整適宜；電腦桌的高度要與孩子身高相適合；不要用力敲打鍵盤及鼠標的按鍵。
　　另外，開機狀態(tài)的顯示器周圍會形成一個靜電場，它差不多會把整個房間空氣中懸浮的灰塵吸入自己的磁場中，從而使面部皮膚受到刺激，出現(xiàn)過敏起疹等現(xiàn)象。要預防皮膚過敏，應經(jīng)常開窗換氣，經(jīng)常清潔鍵盤，不使用時將鍵盤用布遮蓋；還可在電腦桌上擺一盆仙人掌，因為仙人掌的針刺能吸收灰塵。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　據(jù)新華社